الوجبات المُحضّرة منزليًا تُشعرنا بالاهتمام والتقدير – وهي أمورٌ تُؤثّر بشكل كبير على سعادتنا. وربما يرتبط عشاءٌ صحيٌّ وجيدٌ بالفرح أيضًا. جهّز محفظةً فارغةً من الخردة، ونظّفها في مكانٍ ما في حيّك! قد تتساءل: "ما الفائدة إن أخذتُ قطعةً من الفينيل في بعض الأماكن؟" ما أريدك أن تتساءل عنه هو: ماذا لو آمن الجميع بهذه الطريقة؟

أي رياضة مائية عالية الكثافة تُضفي جرعةً إضافيةً من الأدرينالين، وتُتيح لك تجربةً لا تُنسى. اذكر مجال العطور عند صياغة عطرك. تعرّف على مُستخدمي العطور، وجرّب الزيوت الطبيعية والنباتات، وقد تُكوّن عطرًا مميزًا يُعبّر عن شخصيتك. وسّع نطاق مهاراتك في الطبخ من خلال الانضمام إلى مجموعة طبخ تُقدّم أطباقًا من مختلف أنحاء العالم. تعلّم أحدث الطرق، وجرّب الأطعمة الغريبة، واستمتع بأطباق شهية مع عائلتك وأصدقائك.

هل هي قضية ادخار؟

قد يبدو هذا غريبًا بعض الشيء، ولكن عندما تُطلق العنان تنزيل تطبيق تحديث Booi لخيالك في الحب، غالبًا ما تحدث أمورٌ غريبة. لا أحد يعلم من قد تقابله، وما هي الخيارات التي قد تُفتح أمامك، أو ما قد يجمعك بشخصٍ غريب. لذا، فإن كونك صادقًا وودودًا وصريحًا سيحتاجان إلى حسٍّ جديدٍ وعميقٍ في التواصل.

ستحبّها بالتأكيد، إنها مهمة ممتعة يمكنك تنفيذها في المنزل! يتطلب أحدث تحدٍّ "تذكر تلك الكلمات" بعض المحترفين على الأقل، وأوراقًا جاهزة، وقلمًا/قلم حبر. حاولتُ اجتياز اختبار التحدي 29 مرة، ولم أتمكن من استيعابه جيدًا، بصراحة.

• سوف يحبك نفسك في المستقبل لأنك تقوم بتجميع ألبومات الصور وقد تقوم بأرشفة كل ما هو سري وقد تكون سعيدًا في حياتك.
• بالنسبة للأفراد الذين لا يرغبون في إنشاء حزمة، يمكنهم وضع علامات عليها بالطباشير.
• عندما تنتهي من الاكتشاف، ارجع واختر المصطلحات العادية الجديدة والمصطلحات التي قد تكون مهمة للمعلومات.

إنها لعبة كرة طائرة بسيطة، إلا أنك تلعب مع لاعبين أقصر، وتجرب نظامًا مسطحًا على الشبكة، حيث تستلقي على الأرض. تلتقط الفرق الكرة الطائرة ذهابًا وإيابًا ثم تقذفها نحو الشبكة. إذا لم يُعِد أي فريق آخر الكرة، يُسجل الفريق الأول نقطة. بولو الخيول لعبة تجمع بين البولو وركوب الخيل. تتطلب القدرة على القيام بمهام متعددة، مثل توجيه الحصان وتوجيه الكرة نحو الملعب باستخدام مضرب جيد في آنٍ واحد. إنها لعبة رائعة لمن يرغب بجدية في قضاء وقت ممتع.

الفكرة هي تحويل طاقاتك السلبية إلى طاقة إيجابية تُشعرك بالثقة بالنفس من خلال تغيير أفكارك. في إحدى مدوناتي السابقة، ناقشتُ أحدث طريقة 68-next المستخدمة للكشف عن احتياجات القلب. والأفضل من ذلك، أن هذه العملية ليست صعبة، ولا تستغرق، بطبيعة الحال، أكثر من دقيقة بقليل. وهناك طريقة أخرى لتحقيق النجاح في تحقيق الرغبة في الرضا، وهي التأكد من أن ما تريده، إن كان لشخص ما، يتوافق مع رغبات الآخرين.

#42 تعلم شيئًا كنت ترغب دائمًا في فهمه

صناعة الجبن وتجهيز المنزل هما هوايتان رائعتان تجمعان بين المتعة والعملية. ولأنهم يحتاجون إلى استثمار أولي في الأدوات، فإن المزايا الجديدة تستحق ذلك. بمجرد حصولك على الأدوات المطلوبة، يمكنك تجربة بعض جبن الموزاريلا والنكهات المبتكرة. عادةً ما يُعتبر فن سكرابوكينغ من أغلى الفنون، ولكنه ممكن بميزانية محدودة. يمكنك شراء شرائط جاهزة وقصاصات من قصاصات الورق المتناثرة في منزلك. أما بالنسبة للملصقات، فستوفر المال من خلال استخدام طابعة. ومن مزايا مجوهرات سكرابوكينغ منخفضة السعر رفوفها المميزة في قسم الحرف والفنون في متاجر التجزئة.

يتطلب إصدار جلسة التصوير الجديد شخصًا واحدًا على الأقل، وقد يكون لديك كاميرا (ستكون هاتفك المحمول). استخدم إبداعك في صنع خلفيات، وستُبقي العناصر بعيدة عن متناول الأطفال. لكل مستخدم، يُطلب من المشاركين تمثيل مشهد عشوائي (العمر، الصور، أفراد العائلة أثناء الحدث، أو الطلاب في الفصل). يجب أن يبدأ الشخص الأول عبارته من الحرف A، ويجب على المحترف الثاني أن يبدأ عبارته من الصفحة B.

إنشاء مجموعة الطاقة الشمسية

قد تستمتع مع شخصين إلى أربعة أشخاص، مما يجعل اللعبة الإلكترونية أكثر صعوبةً وأقل إثارةً مما قد تتوقع. تبدو لعبة كورنهول كلعبة جماعية في الفناء، لكنها تتطلب تحكمًا بصريًا دقيقًا. لمن لا يرغب ببناء صندوق، ارسم علامات بالطباشير. هوكي هيفنز هواية عائلية رائعة لبث روح المنافسة.

سيساعدك هذا على البقاء مُلِمّاً بالحاضر، وستكون مُرتبطاً بالحاضر، بدلاً من أن تضيع في التفكير بالمستقبل أو المستقبل. مع أننا نعتقد جميعاً أن العمل عبء، إلا أننا نحتاج إلى العمل لنعيش، وندفع الفواتير، ونشتري البقالة.

للحصول على قائمة خيارات واسعة، جرّب برنامجًا مثل AllTrails لاستكشاف مدن رائعة ومذهلة. عندما تبدو المهمة مُرهقة، غالبًا ما يلاحقك التسويف. كيف يمكنك حثّك على إنجاز المهام البسيطة والبسيطة؟ تقسيمها بهذه الطريقة سيساعدك على إنجاز مهام أقصر وأكثر إرهاقًا وتمكينًا.

استفسارات وأجوبة شائعة باللغة الإنجليزية

جرّب أسلوب التدريب المكثف عالي الطاقة (HIIT) من تطبيق Fitness Blender، والذي يتنوع بين الطلاب الجامعيين والمحترفين. شيبوري، وهو نوع ياباني رائع من مواد الصباغة، يُتيح إمكانية الطي واللف والربط لطباعة الكتب. ستحصل كل قطعة على مفاجأة مميزة، تعكس مدى اتساعها وروعة لونها.

قم بإنشاء لعبة لوحية فردية خاصة بك

مهما كانت رغبتهم، هناك تجمع على الإنترنت. إنستغرام، تيك توك، سناب شات، وغيرها الكثير من المنصات تتيح لكِ فرصة التعبير عن نفسكِ، مما يساعدكِ على بناء قاعدة جماهيرية. لا يقتصر الأمر على توفير المال من خلال تصميم أظافركِ بنفسكِ، بل يُمكّنكِ أيضًا من إطلاق إبداعاتكِ.